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Pourquoi il à quitté Amiens il est ouf le type ^^
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Je ne sais plus, il est retourné vivre avec ses parents peut être que l'internat ne lui plaisait pas ou je sais pas mais bon nous on va pas se plaindre, ils nous rapportent des points.
Le maire était là lundi soir pour nous donner un chèque de 10 000 € suite à nos énormes progrès depuis les dernières saisons, voilà qui va nous aidez à financer les stages et le matos qu'il nous manque.
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Il n'avait peut être pas le niveau pour Amiens.
Oui un sacré chèque mine de rien....dans mon club on ne demande rien du tout au Maire, car y sont pas très très reconnaissant.
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Ekotto a écrit:
Il n'avait peut être pas le niveau pour Amiens.
Oui un sacré chèque mine de rien....dans mon club on ne demande rien du tout au Maire, car y sont pas très très reconnaissant.
On est un petit club quand même, on a un peu plus de 300 licenciés, et nos minimes ont été champion d'ile de france aux interclubs, on a plusieurs qualifiés pour les championnats de France, l'année dernière on a fini dans les 100 premiers de France donc vu notre petite structure, le maire a décidé de nous aider un peu. ^^
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Le club de Lens c'est 350 licencié un truc du genre en comptant l'école de natation, donc c'est pas plus grand est le chèque est tout petit (4000€)
Après si vous êtes le seul sport qui fonctionne c'est normal qui aide votre club ^^
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Ekotto a écrit:
Le club de Lens c'est 350 licencié un truc du genre en comptant l'école de natation, donc c'est pas plus grand est le chèque est tout petit (4000€)
Après si vous êtes le seul sport qui fonctionne c'est normal qui aide votre club ^^
Oui enfin à mon avis on a pas la même pisicne, nous on a que 5 lignes de 2m50, et aux entrainements on est obligé de mettre 6 lignes de 2m pour pouvoir avoir des conditions "normales" et encore quand nous on a que 2 lignes on est à 10 par ligne donc pendant les séries c'est chaud quand même. ^^
Sinon les autres sports je ne sais pas trop mais je crois qu'au foot ils ne sont pas top ..
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10 par lignes ce sont des bonne condition, moi dans mon club c'est minimum 13/15 ^^
A lens ta 8 couloirs et c'est un olympique ^^
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Ekotto a écrit:
10 par lignes ce sont des bonne condition, moi dans mon club c'est minimum 13/15 ^^
A lens ta 8 couloirs et c'est un olympique ^^
Vous nagez en bassin de 50 ?
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A Lens je nageais sur un bassin de 50, nous étions 15 par couloirs, le pied t'es pas emmerder.
Dans mon club (vue que j'entraine et je préside) on à pas les mêmes conditions, 25 mètres 5 couloirs et très peut d'horaire.
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Ekotto a écrit:
A Lens je nageais sur un bassin de 50, nous étions 15 par couloirs, le pied t'es pas emmerder.
Dans mon club (vue que j'entraine et je préside) on à pas les mêmes conditions, 25 mètres 5 couloirs et très peut d'horaire.
Vous êtes à 13 dans par ligne dans un bassin de 25 m ?
Moi à 10 ça m'énerve, genre quand on fait des séries de 100 m, si tu pars 8ème, tu pars quand le premier fait son virage c'est trop galère, on se nage dessus surtout dans des lignes de 2m et non 2m50 ..
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Oui à 13 minimum.
Tu fais avec les conditions que tu peux....
Oui vive les bassins olympique au moins tu te montes pas dessus
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Olala ça me gaverai trop moi .. ^^
Je ne comprends pas là, certains nageurs n'ont pas fait les Championnats d'Europe, pour se préparer pour les JO, mais font le meeting de Canet là, c'est quoi l'intérêt ?..
Dernière modification par Gaetdu77 (08-06-2012 19:10:52)
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L'interêt c'est que Canet est en France, qu'à cannet y ont surement du nager au matin et l'aprem on fait une course tout simplement.
Une personne de ma famille à des photos avec tout le monde, elle nage à canet.
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Ekotto a écrit:
L'interêt c'est que Canet est en France, qu'à cannet y ont surement du nager au matin et l'aprem on fait une course tout simplement.
Une personne de ma famille à des photos avec tout le monde, elle nage à canet.
Ouais mais bon ça les coupe aussi vu qu'ils ne s'entraînent plus ..
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Qui te dit qui ne s'entraine pas, c'est pas une compétition qui prépare.
Ta jamais fait de compétition qui entre pas dans le projet sportif et donc tu t'entraines le soir après la compétition ou le matin ?
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Ca m'est arrivé une fois et on a nagé le matin sinon avant une compet' on ne fait jamais d'entraînements après on a pas le même niveau que aussi donc c'est normal.
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Me suis mis a la natation depuis peu et j'me demandai si vous pouviez me dire a peu près la distance idéale pour un débutant comme moi, enfin que je puisse commencer a un point et ensuite tenter de d'augmenter la distance au fur et a mesure... Pas facile a expliquer ce que je veux ^^'
EDIT : cela dis je fais 1Km en moins de 45 minutes pour le moment.
Dernière modification par Tp--10 (12-06-2012 23:12:34)
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Tu en fais en club ou toi tout seul comme ça ?
Si tu en fais en club demandes à ton entraîneur sinon essayes de varier les nages et les exercices (planches, pull boys, palmes ...)
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Gaetdu77 a écrit:
Tu en fais en club ou toi tout seul comme ça ?
Si tu en fais en club demandes à ton entraîneur sinon essayes de varier les nages et les exercices (planches, pull boys, palmes ...)
J'en fait seul comme ça, pour m'entretenir.
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D'accord bah vu que tu débutes ne commence pas trop fort, tu augmenteras, l'intensité de ton entraînement au fur et à mesure par contre pense bien à t'echauffer, bouges un peu les bras, tes poignets, tes jambes et tes chevilles surtout pour eviter de se blesser.
Après comme je te l'ai dis fais un peu de planche, un peu de pull boys, un peu de nage complète pour diversifier un peu sinon tu risques de te lasser. ^^
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moi ca fait 2ans, que j'en fait tous les week-ends !
entre 400 et 800mètres, l'histoire d'entretenir son corps ...
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Ouais ça entretient bien la natation, moi franchement quand j'ai commencé il y a 4 ans j'étais un p'tit gringalet, maintenant je me suis etoffé et tout.
Et puis les nageurs pro en sont la preuve aussi même s'ils font de la muscu à part. ^^
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Gaetdu77 a écrit:
D'accord bah vu que tu débutes ne commence pas trop fort, tu augmenteras, l'intensité de ton entraînement au fur et à mesure par contre pense bien à t'echauffer, bouges un peu les bras, tes poignets, tes jambes et tes chevilles surtout pour eviter de se blesser.
Après comme je te l'ai dis fais un peu de planche, un peu de pull boys, un peu de nage complète pour diversifier un peu sinon tu risques de te lasser. ^^
D'accord merci bien j'ferai ça la prochaine fois
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C'est marrant de voir les nages, samedi soir j'ai été nagé un peut, un petit 1KM ça ma prit 30 minutes, mais cool !
Vous donnez des programmes est impossible comme ça, mais il existe des sites qui donne des entrainements pour débutant
Moi je pourrai vous en dire beaucoup, vue que c'est mon métier, mais vue qu'on ne connait pas votre niveau ^^
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